Strój na rower. Jak się ubrać by czuć się komfortowo i bezpiecznie?

19 marca 2019, 08:26

Wiosna to czas kiedy wielu z nas nabiera nowej energii i chęci do podjęcia aktywności fizycznej. Często więc z piwnicy wyciągamy zakurzone rowery i zaczynamy planować kolejne, bliższe i dalsze wycieczki.
Strój na rower. Jak się ubrać by czuć się komfortowo i bezpiecznie?
Aby jednak sprawiły nam one maksimum przyjemności musimy zadbać o właściwe przygotowanie roweru i nas samych. Niezwykle ważny jest w tym przypadku dobrze dobrany strój rowerowy, który zapewni nam pełną wygodę oraz przede wszystkim bezpieczeństwo. Jak zatem przygotować się do nowego sezonu, aby był udany?

Zdrowie przede wszystkim!

Niemal każdy portal lifestylowy wskazuje swoim czytelnikom na niezliczoną ilością najnowszych i najmodniejszych akcesoriów sportowych. I oczywiście takie produkty są bardzo ważne i przydatne podczas uprawiania najróżniejszych sportów. Trzeba jednak pamiętać, że w przypadku każdego typu aktywności, powinniśmy w pierwszej kolejności zwracać uwagę na nasze własne bezpieczeństwo. Dlatego też, na stworzonej przez nas liście obowiązkowych części ubioru rowerzysty, znalazła się właśnie kask, bez którego nie powinniśmy wyruszać na żadne wyprawy. Wybierając dla siebie kask rowerowy, powinniśmy znać swój rozmiar. Oczywiście w sytuacji, gdy nigdy jeszcze nie dokonywaliśmy takiego zakupu, warto udać się do sklepu, gdzie będziemy mogli swobodnie przymierzyć różne modele i rozmiary. Jeśli jednak zdecydujemy się na zakupy online, musimy bardzo precyzyjnie zmierzyć obwód swojej głowy i porównać otrzymany wynik z tabelą producenta. Świetnym rozwiązaniem są także kaski z wbudowaną regulacją, na przykład w formie wygodnego pokrętła, która pozwala na idealne dopasowanie kasku do głowy. Dzięki temu, będzie nam on dawał pełne poczucie bezpieczeństwa oraz duży komfort podczas jazdy na rowerze. Oprócz regulacji, warto także zwrócić uwagę na to, czy dany model kasku posiada miękkie podkładki na rzep. Możliwość umieszczania ich w dowolnym miejscu, pozwala na jeszcze lepsze dostosowanie kasku do naszych potrzeb oraz kształtu głowy użytkownika. Niezbędna jest także odpowiednia ilość otworów w kasku, które pozwalają naszej głowie oddychać. Jest to niezwykle ważne podczas wysiłku, dlatego szukając dla siebie odpowiedniego kasku weźmy ten element pod naszą uwagę.

Strój na rower. Jak się ubrać by czuć się komfortowo i bezpiecznie?

Strój na rower męskim okiem

Jeśli zamierzasz podejść do jazdy na rowerze w nieco poważniejszy sposób, zwykły bawełniany t-shirt i spodenki nie wystarczą. Taki zestaw może się sprawdzić podczas niedzielnej wycieczki z rodziną, ale nie na wyprawie, w trakcie której mamy zamiar się naprawdę zmęczyć.

Koszulka to jedna z najważniejszych części stroju rowerzysty. Najistotniejszą zaletą profesjonalnych produktów tego typu jest to, iż materiały, z jakich są wykonane doskonale odprowadzają pot z naszego ciała. A jak wiemy, w trakcie jazdy jest to niezwykle ważne. Dzięki temu, mimo wysiłku czujemy się komfortowo i nie grozi nam wyziębienie organizmu z powodu mokrego stroju. W tym przypadku, niezwykle istotne jest jednak to, aby koszulka była idealnie dopasowana do naszego ciała. Tylko wtedy, zastosowana w niej technologia będzie mogła dobrze zadziałać. Koszulki dla rowerzystów charakteryzują się także przedłużonym tyłem, który osłania plecy w pochylonej pozycji. W tej części koszulki, często umieszczone są również specjalne kieszenie, w których można przechowywać telefon lub portfel. Kolejnym, wyjątkowo ważnym elementem stroju każdego miłośnika rowerów są spodenki. Zwłaszcza w przypadku mężczyzn wzbudzają one nie lada emocje.
Najlepszym wyborem w przypadku panów, którzy na rowerze potrafią spędzać wiele godzin, są bardzo obcisłe, ale również niezwykle elastyczne spodenki. Według niektórych nie prezentują się one zbyt atrakcyjnie, ale przecież w sporcie chodzi przede wszystkim o wygodę.
Dlatego też, nie powinniśmy się bać tego wyboru. Tym bardziej, że spodenki tego typu są wyposażone w specjalną, miękką wkładkę żelową, która gwarantuje użytkownikowi komfort nawet podczas bardzo długich podróży. Taka wkładka chroni nas przed bólem pośladków i krocza, oraz przed otarciami w obrębie ud. Oczywiście, takie spodnie rowerowe dostępne są zarówno w krótszej, jak i dłuższej wersji, dzięki czemu możemy z nich korzystać również w chłodniejsze dni. A jeśli o niesprzyjającej pogodzie mowa, nasz strój na rower warto również uzupełnić o kurtkę, która w razie potrzeby ochroni nas przed deszczem lub zimnym wiatrem. Wybierając ją, powinniśmy stawiać raczej na produkty, które można swobodnie zwinąć i włożyć do kieszeni koszulki lub sakiewki w naszym rowerze. Dzięki temu, nie będzie ona zajmowała zbyt dużo miejsca, ale jednocześnie będziemy ją mieli zawsze pod ręką. Upewnijmy się także, że tylna część kurtki jest wykonana z przewiewnej tkaniny. Powinna ona chronić nas przed nieprzyjemnymi powiewami wiatru czy padającym deszczem, ale musi przy tym ciągle przepuszczać powietrze, aby nie podnosić naszej potliwości.

buty na rower

Odpowiednie buty na rower

Niektórym może się wydawać, że buty mają niewielkie znaczenie w jeździe na rowerze, ale nie jest to prawdą. Dlatego też, należy poświęcić im nieco uwagi podczas kompletowania naszego stroju na rower. Najważniejszym parametrem dobrych butów do jazdy na rowerze jest rodzaj ich podeszwy. Powinna ona wyróżniać się bardzo dobrą przyczepnością, dzięki czemu będzie się dobrze trzymała pedałów naszego roweru. Należy pamiętać, że jeżeli podeszwa będzie zbyt miękka, osoba korzystająca z takich butów, może tracić mnóstwo cennej energii i to zupełnie bez potrzeby. Sytuacja wygląda nieco inaczej w przypadku zapalonych rowerzystów, którzy zdążyli się już przesiąść na nieco bardziej zawodowe rowery, wyposażone w pedały z systemem zatrzaskowym SPD. Wówczas, niezbędne jest już zaopatrzenie się w specjalnie przeznaczone do nich buty, które są wpinane w takie pedały. Dzięki temu, zyskujemy lepsze trzymanie stóp, co jednocześnie sprawia, że każdy wykonany ruch pozwala osiągnąć lepszą wydajność jazdy. Wbrew pozorom, takie buty zapewniają pełną wygodę, co jest przecież niezbędne podczas dłuższych wycieczek.

Akcesoria dodatkowe

Wśród wyposażenia rowerzysty powinno się również znaleźć miejsce na kilka innych gadżetów, które mogą okazać się przydatne w trasie. Długie wyprawy, są męczące nie tylko dla naszych nóg, ale także dla dłoni, które muszą pewnie sterować kierownicą. Dlatego też, dobrze jest zainwestować w dobre rękawiczki, które zapewniają bardzo komfortowe prowadzenie roweru. Przede wszystkim, chronią one dłonie rowerzysty przed odciskami i otarciami, które nie są rzadkością. Oprócz tego jednak, amortyzują także wstrząsy podczas jazdy i pozwalają w łatwy i precyzyjny sposóbotrzeć pot z czoła rowerzysty. Każdy miłośnik jazdy na rowerze powinien się również zaopatrzyć w dobrej jakości okulary. I nie chodzi tutaj wyłącznie o ochronę przed promieniami słonecznymi. Odpowiednie okulary rowerowe, stanowią także najważniejszą ochronę naszych oczu przed wiatrem, owadami, czy nawet piaskiem i kamieniami, które mogą uderzyć rowerzystę w oko. Aby takie okulary właściwie spełniały swoją rolę powinny być dobrze dopasowane, a przy tym również lekkie i oczywiście wytrzymałe, dzięki czemu nie trzeba ich będzie wymieniać po każdy, drobnym incydencie na drodze.

wgarniturach

Autor artykułuRedakcja portalu19 marca 2019, 08:26

Redakcja portalu

Daniel Gatner

Kamila Sowa

Monika Nowotarska